Ngayon ay kilala na angang average na edad ng populasyon ng Italya ay patuloy na tumataas.

Ito ang isa sa mga kadahilanan kung bakit sa loob ng mahabang panahon maraming mga propesyonal sa kalusugan ang nakatuon sa kanilang sarili sa pagtaas ng mga numero sa mga sakit na nauugnay sa pag-iipon, bukod sa kung saan mayroong - at sa pagtaas ng dalas - ang dementias, lalo na ang mga nauugnay sa sakit na Alzheimer.

Hindi nakakagulat, sa paglipas ng mga taon namin nakatuon ng maraming espasyo sa mga paksang ito; halimbawa, napag-usapan namin mga kadahilanan ng peligro at mga kadahilanan sa proteksyon sa demensya, at kabilang sa mga kadahilanan ng proteksyon ay maaari ring creativeness at bilingguwalismo, habang kabilang sa mga kadahilanan ng peligro ng maaaring mga gulo sa pagtulog o ang pagkakaroon ng MCI.

Inilaan din namin ang aming sarili sa tiyak na mga pagsubok para sa iba't ibang anyo ng demensya o upang mahulaan ang ebolusyon ng mga form na prodromal; binigyan din namin ng puwang upang mai-relapses ng dementias sa ilang pang-araw-araw na aktibidad, tulad ng kasanayan sa pagmamaneho (dito maaari kang magbasa ng isang artikulo sa pagtatasa ng kakayahan sa pagmamaneho sa Alzheimer's), at paghahambing sa kahulugan na ito 3 iba't ibang uri ng demensya o kahit na angMCI.

Sa wakas, nagbigay kami ng puwang sa mga pamamaraan ng interbensyon na maaaring magpatibay ng mga propesyonal sa neuropsychology upang mapanatili ang mga nagbibigay-malay na kakayahan sa mga taong may demensya at MCI hangga't maaari, sa pamamagitan ng paghahambing 3 iba't ibang uri ng nagbibigay-malay na pagpapasigla sa mga taong nasa peligro ng demensya e 3 computerized na pagsasanay nell'MCI.

Sa mga nakaraang taon, gayunpaman, nagsimula kaming makipag-usap hindi lamang tungkol sa paggamot ng mga sakit na may kaugnayan sa pagtanda ngunit tungkol din malusog na pagtanda. Ang isa sa mga pamamaraan upang aktibong edad sa pamamagitan ng pagsisikap na limitahan ang cognitive pagtanggi ay tiyak na cognitive training na idinisenyo para sa mga matatanda.

Maaari ka ring maging interesado sa: Ang relasyon sa pagitan ng mga pag-andar ng ehekutibo at mga karamdaman sa wika sa preschool

Kamakailan din ay napag-usapan natin ito tungkol sa pamamagitan ng pagtatalaga ng isang artikulo sa pagsasaliksik[3], na isinasagawa sa mga taong nasa pagitan ng 60 at 75, kung saan sumailalim ang mga kalahok maikling nagtatrabaho pagsasanay sa memorya ng 6 na pagpupulong, pagpapakita pagpapabuti sa maraming mga kasanayan sa nagbibigay-malay (memorya ng pagtatrabaho, bilis ng pagproseso, pag-andar ng ehekutibo at katalinuhan).

Ang pananatili sa larangan ng malusog na pagtanda, nais nating pag-usapan ang tungkol sa isang pananaliksik[2] katulad ngunit isinasagawa sa mga taong itinuturing na sobrang gulang, iyon ay, sa pagitan ng 75 at 85 taong gulang.

Ang pananaliksik

Sa pag-aaral na ito si Borella at mga kasamahan, gamit ang isang nagtatrabaho protocol ng paggamot ng memorya na inilapat sa iba pang mga pananaliksik at sa iba't ibang mga klinikal at malusog na populasyon, nag-apply sila ng isang maikling pagsasanay sa memorya ng pagtatrabaho 6 na pagpupulong lamang at isang pangkat ng malusog ngunit matatandang tao.

Partikular, ang mga kognitibong pagtatanghal ng isang pangkat ng 18 katao (na may 79 na taong average na edad) ay inihambing sa iba pang pangkat ng 14 na tao (palaging 79 na taong average na edad). Ang unang pangkat ay lumahok sa pagsasanay sa memorya ng pagtatrabaho habang ang pangalawang pangkat ay nagsagawa ng iba pang mga uri ng mga aktibidad para sa isang katulad na oras. Upang ihambing ang mga pagpapabuti, ang parehong mga grupo ay sumailalim, bago at pagkatapos ng pagsasanay, isang pagtatasa ng neuropsychological na nakatuon sa mga sumusunod na puntos:

  • Memorya ng pagtatrabaho, nasuri sa isang pagsubok (Paggawa ng katalogo ng memorya ng memorya[5]) katulad sa mga aktibidad na isinasagawa sa panahon ng 6 na pagpupulong;
  • Pag-iwas sa nagbibigay-malay, nasuri sa bilang ng mga salitang hindi wastong naalala (kinuha mula sa BAC[5]);
  • Ang mga gawaing nagbibigay-malay na may kaugnayan sa pang-araw-araw na gawain, sa pamamagitan ng pag-unawa at muling pagsasagawa ng mga paglalarawan ng spatial[7];
  • Pangmatagalang memorya, sa pamamagitan ng gawain ng asosasyon ng mukha[4].

Ang mga resulta

Pagmamasid sa mga marka bago ang paggamot, pagkatapos ng paggamot at pagkatapos ng 6 na buwan, at paghahambing sa dalawang pangkat, apagiging epektibo ng pagsasanay sa memorya ng memorya lalo na sa memorya ng pagtatrabaho, pang-araw-araw na mga kasanayan sa buhay at kakayahang makontra (sa pagsasagawa, sa pagitan ng post-test at pag-follow-up, ang mga kalahok sa pagsasanay sa memorya ng nagtatrabaho ay pinabuting sa lahat ng mga pagsubok na pinamamahalaan, maliban sa asosasyon ng mukha-pangalan).

konklusyon

Ang pananaliksik na ito ay tila nagpapahiwatig ng posibilidad ng pagpapabuti ng pagganap ng nagbibigay-malay kahit na sa isang napaka-advanced na edad, na humahantong sa mga positibong repercussions din sa pang-araw-araw na mga kasanayan sa buhay ng mga matatanda.

biblyograpya

  1. Borella, Erika, et al. "Araw-araw-isip." Ang Pagtatasa ng Functional Autonomy at Mga Natatanggap na Mga Pagkabigo sa Pag-alam sa Sarili sa Mga Matanda]. Milan, Italya: FrancoAngeliNa (2017).
  2. Borella, E., Cantarella, A., Carretti, B., De Lucia, A., & De Beni, R. (2019). Pagpapabuti sa Araw-araw na Pag-andar sa Lumang-Matanda sa Pagsasanay sa Pag-memorya ng Paggawa. Ang American Journal of Geriatric Psychiatry.
  3. Brum, PS, Borella, E., Carretti, B., & Sanches Yassuda, M. (2018). Pagsasanay sa memorya ng pandiwang nagtatrabaho sa mga matatandang may edad: isang pagsisiyasat sa tugon ng dosis. Pag-iipon at kalusugan sa kaisipan, 1-11.
  4. Cavallini, E., Pagnin, A., & Vecchi, T. (2003). Pagtanda at pang-araw-araw na memorya: ang kapaki-pakinabang na epekto ng pagsasanay sa memorya. Mga archive ng gerontology at geriatrics, 37(3), 241-257.
  5. De Beni, R., Borella, E., Carretti, B., Marigo, C., & Nava, LA (2008). BAC. Portfolio para sa pagsusuri ng kagalingan at nagbibigay-malay na kakayahan sa pagtanda at advanced na edad [Ang assesment ng kagalingan at nagbibigay-malay na mga kakayahan sa gulang at pagtanda]. Florence, Italya: Giunti OS.
  6. Owsley, C., Sloane, M., McGwin Jr, G., & Ball, K. (2002). Nag-time na mga mahahalagang aktibidad ng pang-araw-araw na mga gawain sa pamumuhay: relasyon sa nagbibigay-malay na pag-andar at pang-araw-araw na pagtatasa ng pagganap sa mga matatandang may sapat na gulang. Gerontology, 48(4), 254-265.
  7. Pazzaglia, F., De Beni, R., & Meneghetti, C. (2007). Ang mga epekto ng panghihimasok sa bibig at spatial sa pag-encode at pagkuha ng spatial at nonspatial na mga teksto. Psychological Research, 71(4), 484-494.
Maaari ka ring maging interesado sa: Paggawa ng pagsasanay sa memorya at pagsasanay ng metacognitive

Simulan ang pag-type at pindutin ang Enter upang maghanap

Ang pagpapahusay ng memorya ng trabaho na sinamahan ng pagpapahusay sa matematikaMga karamdaman sa pagsasalita sa mga pasyente na may maraming sclerosis